No episódio de hoje do nosso podcast, vamos falar sobre um tema muito importante: os cuidados com a saúde durante o inverno. Com a chegada das temperaturas mais frias, é fundamental estarmos atentos a alguns cuidados especiais para mantermos nossa saúde em dia e evitar problemas típicos dessa estação.
Para nos ajudar a entender melhor como cuidar do nosso corpo nesse período, convidamos o Dr. Robertson Júnior. Ele vai nos dar dicas valiosas sobre como prevenir doenças comuns no inverno, como gripes e resfriados, além de falar sobre a importância de manter uma boa alimentação, hidratação e hábitos saudáveis.
Não perca este episódio cheio de informações úteis e práticas para você e sua família passarem pelo inverno de maneira mais saudável e tranquila. Fique ligado e venha aprender com a gente!
